Какво е

HOMA-IR е индекс на инсулинова резистентност: колко инсулин е нужен, за да поддържа глюкозата на гладно в норма. Не се измерва, а се изчислява от две стойности на гладно. Колкото по-нисък, толкова по-чувствителни са клетките към инсулина.

Вашата стойност

1,3 е под оптималната граница 1,5. Без промяна спрямо март (1,3). Заедно с HbA1c 5,4 % показва, че кръвната захар се регулира добре.

Вероятни причини

Няма находка. Какво поддържа стойността ниска:

• Тренировките до юни — работещите мускули усвояват глюкоза с по-малко инсулин; от юни ги няма.
• С времето могат да я вдигнат енергийните напитки и готовата храна; затова са в приоритет 02.